Цена здоровья = цена информации!

Экспертные знания для благополучия вашей семьи в одном месте

ТОП мини-курсов и уроков от экспертов с международным именем, нутрициологов, эндокринологов, психологов, врачей-терапевтов, кандидатов медицинский наук и т.д.

Централизованный доступ к полезным продуктам-хитам УПДН

Большинство необходимой информации для здоровья своей семьи всегда под рукой

Ксения Пустовая, основатель УПДН, нутрициолог

сможете помочь родителям получать максимум полезных нутриентов с учетом возрастных изменений

выстроите режим дня в балансе с ритмами ЖКТ и гормонами

разработаете сбалансированный рацион для детей

вернете страсть в отношения

узнаете, какие витамины необходимы для всей семьи

получите лайфхаки питания (например, суперфуд, 1 ложка которого поможет избавиться от запоров)

Ксения Пустовая, основатель УПДН, нутрициолог

Запись оффлайн-встречи экспертов диетологии и нутрициологии

Врачи-педиатры, психологи, эндокринологи раскрывают тему инсулинорезистентности и ожирения

Вы узнаете, что такое саркопеническое ожирение

Скорректируете питание для профилактики инсулинорезистентности и диабета второго типа

Получите протоколы при инсулинорезистентности: диета LCHF

И вишенка на торте: поймете, какая связь у секса, любви и шоколада

Запись эфира с Андреем Анатольевичем Скальным (Эксперт УПДН, Врач-педиатр, Врач семейной медицины и УЗ-диагностики, Доцент кафедры медицинской элементологии (РУДН),
Директор АНО «Центр биотической медицины» (АНО «ЦБМ»), Член ОСОО «Российское общество медицинской элементологии» (РОСМЭМ), кандидат медицинских наук)

Вы узнаете, в чем истинная причина гиперактивности детей

Получите список витаминов и минералов при СДВГ и частых простудных заболеваниях у детей

формулы для дефицита калорий, правила водного режима, оптимальное соотношение БЖУ, список нутрицевтиков

Научитесь достигать своих целей: сжечь жир, подсушиться, набрать мышечную массу

Поймете, что делать, чтобы уходил жир, а не мышцы

Ксения Пустовая, основатель УПДН, нутрициолог

алгоритм здорового питания, правило тарелки

где найти клиентов

иммунодиетология

палео аутоиммунный протокол (AIP)

БАДы для жиросжигания

схема БУЧ

эксперты УПДН и звезды медицины

протокол при борьбе с кандидой

протокол восстановления слизистой кишечника

гормональный порядок, как сохранить здоровье

вклад генетики в снижение веса

Ксения Пустовая, основатель УПДН, нутрициолог

узнаете, как с помощью продуктов питания повысить свой уровень энергии и настроение

поймете, как навсегда избавиться от чувства тяжести после еды, разогнать свой метаболизм и не набирать лишний вес

получите пошаговый план профилактики/устранения гастрита и язвы желудка (с этой проблемой сталкиваются 60% людей в мире)

узнаете правила для здорового желудка, кишечника и желчного пузыря

получите список полезных продуктов для ЖКТ и стройности

Ксения Пустовая, основатель УПДН, нутрициолог

Когда диеты и упражнения бессильны нужно искать психологическую причину

узнаете, как наладить отношения с едой и наслаждаться здоровой стройностью

поймете, как разрешить себе похудеть

разберетесь, как стресс влияет на похудение

узнаете, какие продукты и нутрицевтики повышают либидо

поймёте, какие гормоны нужно корректировать для взаимопонимания и страсти в паре

научитесь улучшать настроение, внешность и замедлять процесс старения

получите секретный список продуктов-убийц сексуальности

Ежемесячная подписка — это модель получения знаний, при которой вы каждый месяц вносите фиксированную плату, пользуясь выгодными скидками, за доступ к определенным продуктам. Преимущества такой подписки включают гибкость и удобство: ежемесячные платежи более доступны по сравнению с единовременной крупной оплатой и полной стоимостью продуктов

продление в течение

15 дней после окончания предыдущего

Коллекция лучших эфиров и встреч с экспертами УПДН по версии учеников

Коллекция лучших эфиров и встреч с экспертами УПДН по версии учеников

продление в течение

15 дней после окончания предыдущего

на первый месяц

на первый месяц

продление в течение

15 дней после окончания предыдущего